腰痛に対する施術方法 | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸
腰痛に対する施術方法
日本人は病気や怪我の中で自覚症状が最も多いのが〝腰痛〟です。
原因も多岐にわたり改善するのが難しい症状の1つです。
今回は【腰痛】について説明していきます。
腰痛について
若い年齢では男女差はあまり見られませんが、40歳以降では女性が増加傾向にあります。
①腰痛の原因
・筋肉の疲労や緊張
・姿勢の悪さ
・血行不良（血流不足）
・精神的ストレス
運動不足やそれに伴う肥満、ホルモンバランスの異常なども腰痛の一因になります。
また腰痛は体の問題だけでなく、〝心〟も関係してきます。
②病気による腰痛
・椎間板ヘルニア
・脊柱管狭窄症
・変形性脊椎症
・骨粗鬆症
加齢とともに起こる病気が多いので、定期的にお体の検査おこない事前に予防に努めることが大切です。
③腰痛の種類
・急性期の腰痛
受傷後1週間以内の腰痛をいい、〝ぎっくり腰〟が該当します。
数日から数週間で改善するものが多いです。
・慢性期の腰痛
3ヶ月以上続くものが該当します。
ほとんどの腰痛はこちらに該当して〝慢性腰痛〟などと言われます。
一般的な治療方法
レントゲンなど画像撮影をおこない骨に異常がないか確認します。
・飲み薬や湿布
・注射：ステロイド剤、ヒアルロン酸など
・リハビリ：マッサージ、電気治療、牽引の機械など
ふじ鍼灸整骨院で施術方法
①痛みが強い場合
「鍼」で痛みの場所や関連するところに施術します。
②根本から改善をおこなう場合
「整体」と「運動療法」で、〝不良姿勢の改善〟や〝筋力の強化〟をしていきます。
③悪化させないようにケアをおこないたい場合
「鍼」で痛みの原因の筋肉を柔らかくしていきます。
症状により鍼に電気を流す「鍼通電療法」をおこないます。
最後に
腰痛は重症なものは少ないですが、そのままにしておくと新たな病気へと変わってしまうので注意が必要です。
日頃から運動をして筋肉を働かせるようにしましょう。
痛みが強い場合は我慢せず施術を受けることをオススメします。
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