肩が痛くてボールが投げられない。 | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

こんにちは。

ふじ鍼灸整骨院の藤崎裕太です。

先日、私の大学時代の友人が東京から来てく

れました。彼はつい最近まで野球を現役選手

としてプレイしていました。

中学時代は全国大会、高校時代は甲子園にも

出ていました。大学でも野球部に入り、その

後は独立リーグや野茂英雄さんが作ってNO

MOベースボールクラブにも所属していまし

た。根っからの野球人です！

彼とは大学生の頃から、身体を見させてもら

っており、久々に見させてもらったら、肘は

伸びない、肩はうまく上がらないと、ボロボ

ロの状態になっていました。

彼の一番の悩みは〝ボールを投げると痛い〟

野球をやっていて、一番ストレスがたまり、

モヤモヤするものです。

一つずつ身体を見させてもらうと、下半身か

ら、癖が強く出ており、重心が片方に寄り過

ぎており、また背筋も弱くなっており、ボー

ルを投げる時にスムーズな体重移動ができて

いない状態でした。

施術と運動指導をして、投げる際の体重移動

の仕方も伝えました。

野球を長年やっていると、肩の痛みで投げら

れないという方が多くいますが、多くの場合

は肩ではなく、下半身（股関節）の影響が強

く出ます。彼もそのうちの一人でした。

彼がしっかりと投げれるようにサポートをし

ていきます！

久々に大学時代の球友にも会えて、楽し時間

を過ごせました。ありがとう！

水戸・ひたちなか・那珂市で、野球をしてい

て、肩・肘に痛みがある方はふじ鍼灸整骨院

までご連絡下さい。皆様が健康になれるよう

精一杯施術させて頂きます。