産後の手首の痛み | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

こんにちは。

ふじ鍼灸整骨院の藤崎裕太です。

今回のテーマは

〝産後の手首の痛み〟についてです。

産後の痛みは〝ホルモン〟によるものと、

〝手首の使い方〟によるものの２つに分けら

れます。

ホルモンによるものは、どうしようもありま

せんが、使い方に関しては改善の余地があり

ます。

手首の使い方を変えるには、

まず肩（肩甲骨）の動きを改善するところ

から始めます。そうすることで、腕の筋肉が

正常に使えるようになり、手首への負担が

減り、痛みが軽減していきます。

※産後は育児で抱っこが増え、肩や背中が

丸くなりやすく（猫背）、肩から腕の筋肉

が正常な状態からズレていきます。

ふじ鍼灸整骨院では、手首の痛みの施術で、

手首の調整は行いますが、先に肩（肩甲骨）

を調整します。

手首の痛みはすぐに改善することは、難しい

ですが、継続することで改善する見込みが

あります。

水戸市・ひたちなか市で

手首の痛みでお困りの方は

ふじ鍼灸整骨院までご連絡ください。

皆様のお役に立てるよう施術させて

いただきます