【腰痛と反り腰の関係】 | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

こんにちは。

ふじ鍼灸整骨院の藤崎裕太です。

腰痛の原因は〝反り腰〟かもしれません。

反り腰とは腰骨が前に反ってしまい、同時に

骨盤が前に傾いている状態です。

（一般的に言う骨盤が歪んでいる状態）

反り腰の原因は骨盤を前に傾けてしまう

〝大腿四頭筋〟という筋肉が大きく関係して

いきます。この筋肉が使い過ぎて硬くなって

しまうと反り腰が作られてしまいます。

この大腿四頭筋という筋肉は〝ぎっくり腰〟

にも関わってきます。ぎっくり腰はこの筋肉

を緩めると改善することが多くあります。

腰の痛みに〝大腿四頭筋〟は大きく影響しま

すので、腰痛持ちはこの筋肉をしっかり緩め

てあげましょう。

水戸・ひたちなか・那珂市で、

腰の症状でお悩みの方はふじ鍼灸整骨院まで

ご連絡下さい。皆様が健康になれるよう、

精一杯施術させて頂きます。