猫背と肩こり | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

こんにちは。

ふじ鍼灸整骨院の藤崎です。

今回のテーマは

〝猫背と肩こり〟です。

猫背が原因の肩こりは、いくら肩も揉んでも

変わりません。原因は別の場所にあります。

猫背の方は“胸”の筋肉が硬くなり

また“背中”の筋肉が上手く使えないことに

より起こります。

胸はストレッチを、背中はエクササイズを

行いましょう！

水戸市・ひたちなか市で

肩こりでお困りの方は

ふじ鍼灸整骨院までご連絡ください。

皆様のお役に立てるよう施術させて

いただきます。