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膝の痛み【日常生活編】 | 水戸市の鍼灸整骨院 ふじ鍼灸整骨院 | 茨城県庁から車で6分の整体・鍼灸

本日のブログのテーマは

〝膝の痛み【日常生活編】〟についてです。

 

膝の痛みの種類

膝の痛みは痛みの出ている場所によって原因が異なります。今回はよく見られる３つの痛みについて書いていきます。

 

①膝の内側

変形からくる膝の痛みの可能性があります（変形膝関節症）。グラつくような不安定感や立ち上がり時に痛みを感じます

 

②膝の前側

ももの前側の筋肉（＝大腿四頭筋）が関係しています。膝の曲げ伸ばしやジャンプなど跳ねるような動作でも痛みを感じます。　※膝蓋靭帯炎とも言われます。

 

③膝の外側

ももの外側の筋肉（＝腸脛靭帯）が関係しています。膝の屈伸時や長時間歩いている時に痛みを感じます。　※ランナー膝とも言われます。

 

膝の痛みは場所により原因が異なります。当院では適切な評価をして最適な施術を提供していきます。

 

ふじ鍼灸整骨院
〒３１０−０８５２
茨城県水戸市笠原町１１８８−１５
TEL：０２９−２１０−１２４０
MAIL：info@fuji-shinkyu.com
当院は水戸・ひたちなか・那珂市、茨城町で 痛みの改善を一番に考えた、鍼灸整骨院です。